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動脈硬直が原因で寝たきりになってしまう

動脈硬直は、動脈が硬化したときのことを指します。
動脈硬直にはいくつか品種があり、血管内に隆起ができて薄い時間をかけて成長して、血を巡りづらくしたり、破れて血管内で血が固まったり、動脈の血を流れを防いでしまったりやる方法、年齢を通じて動脈血管にフレキシビリティーがなくなり硬くなる状態やカルシウムが蓄積して骨化することによって進行する品種のものなどがあります。
これによって、脳卒中や脳梗塞、脳出血や脳血栓、くも膜後出血などの脳血管阻止などを引き起こし、それが原因で寝たきりになってしまう場合もあるのです。
寝たきりにならないためにも、脳血管阻止へといった通じる動脈硬直を予防することが大切で、血をサラサラにするクエン酸やDHA、ポリフェノールなどの栄養を適切な容量でバランスよく摂取し、血圧を上昇させる塩気を取り過ぎず、太り過ぎなどの起因を解消するためにエクササイズなどをクセを取り入れ、挑発を帳消しし、正しい熟睡で休息をとることが大切です。